Quelle lessive utiliser quand on a de l'eczéma ?

La lessive est très souvent accusée d’être à l’origine d’une poussée d’eczéma. Alors pour soulager les poussées d’eczéma on change de marque, une fois, puis deux, puis trois… mais sans pour autant régler le problème d’eczéma ! Il faut se rappeler que l’eczéma est d’origine multifactorielle. Dans les faits, la lessive est rarement responsable de l’eczéma. Cependant, il peut être intéressant d’appliquer quelques règles simples concernant la lessive et le traitement du linge.

Quelle lessive utiliser ?

Choisissez la bonne lessive pour favoriser le confort dans vos vêtements au quotidien:

• Utiliser une lessive liquide normale, la même pour toute la famille, et de préférence peu voire pas parfumée et sans substances allergisantes comme les huiles essentielles ou certains conservateurs (ex : méthylisothiazolinone, méthylchloroisothiazolinone) ; certaines lessives sont dites « hypoallergéniques », mais cela ne garantit pas l’absence de réaction ! La lessive peut également être remplacée par des noix de lavage ou du savon de Marseille, plus écologiques et économiques
• Limiter le recours aux adoucissants

Quelle quantité de lessive ?

• Inutile d’utiliser de grandes quantités de lessive, elle ne lavera pas mieux mais risquerait au contraire d’être mal éliminée ! De la même manière, ne pas trop charger la machine, afin d’optimiser le rinçage
• Lorsque cela est possible, programmer un double rinçage sur la machine à laver, afin d’éliminer d’éventuels résidus de lessive

Autres trucs et astuces

La mise en pratique de ces quelques conseils peut vous aider à soulager les poussées d'eczéma au quotidien.

• Limiter le lavage à la main, car le rinçage risque d’être moins performant qu’en machine
• Eviter d’étendre le linge à l’extérieur les jours de grand vent et en période de pollinisation pour ne pas « souiller » le linge d’allergènes
• Préférer les matières naturelles et douces : coton, lin, soie, polaire, éponge.
• Eviter les vêtements ou accessoires en laine directement sur la peau, ou bien porter un t-shirt en coton en-dessous
• Avant de porter un vêtement, penser à le laver une première fois et à couper les étiquettes.