ορμονική ακμή/ορμονοεξαρτώμενη

Η ακμή είναι μία πάθηση του δέρματος που εξαρτάται από τις ανδρικές ορμόνες που ονομάζονται ανδρογόνα, με γνωστότερη την τεστοστερόνη. Στην εφηβεία, τα επίπεδα ανδρογόνων αυξάνονται σε αγόρια και κορίτσια, προκαλώντας την υπερβολική παραγωγή σμήγματος και την εμφάνιση των σημαδιών ακμής. Μετά την εφηβεία, τα επίπεδα των ορμονών είναι πιο σταθερά στους άνδρες αλλά συνεχίζουν να έχουν διακυμάνσεις στις γυναίκες.

Τι είναι η ορμονική ακμή

Επειδή η ακμή εξαρτάται από τα ανδρογόνα είναι πάντα, τουλάχιστον κατά ένα μέρος, ορμονικής προέλευσης. Ωστόσο, ο όρος ορμονική ακμή αναφέρεται πιο συγκεκριμένα στην ακμή ενηλίκων γυναικών, σε σύνδεση με τις ορμονικές αλλαγές κατά τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Δεν συζητάμε για ορμονική ακμή στους άνδρες επειδή δεν βιώνουν μηνιαίες ορμονικές αλλαγές!

Πολλές γυναίκες υποφέρουν από ορμονική ακμή και η εμφάνιση εντοπίζεται πριν την περίοδο τους ή κατά τη διάρκεια αυτής. Για πολλές γυναίκες, τα προ-εμμηνορροϊκά σημάδια τα καταφέρνουν καλύτερα από οποιοδήποτε ημερολόγιο και είναι ένδειξη πως ο κύκλος τους είναι έτοιμος να ξεκινήσει πάλι. Αυτά τα ορμονικά σημάδια προκαλούνται κυρίως από την προγεστερόνη, η οποία κυρίως εμφανίζεται στο δεύτερο μισό του κύκλου και ερεθίζει την παραγωγή του σμήγματος, καθώς επίσης κι από την τεστοστερόνη, κυρίως στο τέλος του κύκλου όταν οι γυναικείες ορμόνες είναι στο χαμηλότερο επίπεδο. Οι βλάβες εντοπίζονται κυρίως στο κατώτερο μέρους του προσώπου. Ορισμένες γυναίκες εμφανίζουν βλάβες και στο λαιμό εξαιτίας των ορμονών.

Πριν αποφασίσετε για τη διάγνωση της ορμονικής ακμής, είναι σημαντικό να εξαλείψετε πρώτα όλες τις πιθανές αιτίες της ακμής ενηλίκων: ακατάλληλα καλλυντικά προϊόντα, φάρμακα, εργασιακό περιβάλλον κ.λπ.

Τι πρέπει να κάνετε στην περίπτωση ορμονικής ακμής;

Σε όλες τις περιπτώσεις, η υγιεινή και η φροντίδα πρέπει να είναι προσαρμοσμένα στο ακνεϊκό δέρμα, να βασίζονται σε μη φαγεσωρογόνα καλλυντικά. Δυστυχώς, συμβατικές θεραπείες ακμής δεν έχουν αποτέλεσμα ή έχουν περιορισμένη επίδραση στην ορμονική ακμή. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η προσαρμογή της αντισύλληψης και η χρήση ενός λιγότερο ανδρογόνου χαπιού μπορούν να βελτιώσουν την εμφάνιση του δέρματος.

πολλοί άνθρωποι είναι πεπεισμένοι πως υπάρχει σύνδεση ανάμεσα στη διατροφή και την ορμονική ακμή. Πέρα από τα πιστεύω και ενώ αναμένονται επιπλέον μελέτες για την ορμονική ακμή, πρέπει να είστε βέβαιοι πως ακολουθείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής: ισορροπημένη διατροφή, φυσική άσκηση, έλεγχος του άγχους κλπ.

Πότε πρέπει να γίνεται ένα ορμονικό τεστ στην περίπτωση της ακμής;

. Ένας έλεγχος ορμονών συνιστάται όταν ξ ακμή συνδέεται/συνοδεύεται κι από άλλα σημάδια όπως απώλεια μαλλιών/τριχόπτωση, υπερβολική τριχοφυΐα, πρόσληψη βάρους, ακανόνιστοι κύκλοι, προβλήματα γονιμότητας, κ.α. Ο έλεγχος θα επιτρέψει στον ιατρό να δει αν υπάρχει κάποια ορμονική διαταραχή/ανισορροπία που να συνδέεται με την ακμή κι άλλα συμπτώματα.