Έκκριση σμήγματος

Ένα από τα κύρια χαρακτηριστικά της ακμής είναι η υπερμηγματόρια, δηλαδή η υπερβολική παραγωγή σμήγματος. Αυτή η έκκριση του σμήγματος κάνει το δέρμα λιπαρό, να έχει γυαλάδα και διεσταλμένους πόρους.

Τι είναι το σμήγμα;

Το σμήγμα είναι μία φυσιολογική έκκριση των σμηγματογόνων αδένων που εντοπίζονται, για παράδειγμα, στη ζώνη Τ του προσώπου (μέτωπο, μύτη και μάγουλα, πηγούνι), στο στήθος και στην πλάτη. Είναι μία λιπαρή ουσία που προστατεύει το δέρμα. Το σμήγμα αναμιγνύεται με τον ιδρώτα για να σχηματίσει το ιυδρολιπιδικό φιλμ, που αποτελεί το κλειδί για την πρόληψη της εξάτμισης του νερού που βρίσκεται στο δέρμα και να αντιμετωπίσει την ξηρότητα.

Γιατί η παραγωγή σμήγματος αυξάνει την ακμή;

Οι σμηγματογόνοι αδένες εξαρτώνται από ορμόνες που ονομάζονται ανδρογόνα. Σε ορισμένες περιόδους της ζωής, ιδιαίτερα κατά την εφηβεία, αυτά τα ανδρογόνα, παρουσιάζονται σε μεγαλύτερες ποσότητες, προκαλούν την ανάπτυξη των σμηγματογόνων αδένων και την παραγωγή του σμήγματος. Η έκκριση σμήγματος και/ή η χαμηλότερη ποιότητά του κάνει το δέρμα λιπαρό, αποτρέπει τη σωστή εξάλειψη των νεκρών κυττάρων και προσφέρει κατάλληλο (θρεπτικό) υπόστρωμα για την ανάπτυξη προ-φλεγμονωδών βακτηρίων. Η έκκριση σμήγματος γίνεται μία από τις κύριες αιτίες της ακμής, προκαλώντας μαύρα στίγματα, λευκά σπυράκια και φλεγμονώδεις φαγέσωρες.

Ποια είναι η κατάλληλη θεραπεία για την έκκριση σμήγματος;

Ορισμένες θεραπείες για την αντιμετώπιση του σμήγματος θα πρέπει να αποφεύγονται: πιο συγκεκριμένα, δεν ωφελεί να αλλάξετε τη διατροφή σας απομακρύνοντας όλα τα λιπαρά. Αυτό δε θα εμποδίσει/αποτρέψει τη συσσώρευση σμήγματος, αντιθέτως μπορεί να οδηγήσει σε ελλείψεις. Επίσης, είναι αντιπαραγωγικό να προσπαθήσετε να στεγνώσετε/να απομακρύνετε τελείως το σμήγμα από το πρόσωπο σας, με την εφαρμογή πολύ επιθετικών σαπουνιών, καθώς το δέρμα αντιδρά σε αυτό παράγοντας ακόμη περισσότερο σμήγμα. Ο ιδανικός τρόπος να αντιμετωπίσετε την έκκριση σμήγματος είναι να χρησιμοποιήσετε ένα απαλό, απαλλαγμένο από σάπωνες καθαριστικό προϊόν, ένα προϊόν για ματ αποτέλεσμα, ή ακόμη μία λοσιόν ή μάσκα για να ενισχύσετε τον καθαρισμό και τη δράση κατά της γυαλάδας.