Acne en de zon

Het is elke zomer hetzelfde liedje: mensen met last van acne stellen zich talrijke vragen over de zon en de impact ervan op hun huid. Wat zijn de gangbare opvattingen en welke tips moeten we echt opvolgen in geval van zon en acne?

Zon en acne, vrienden of vijanden?

In eerste instantie lijkt de zon een vriend van de acnegevoelige huid en een middel om acne te bestrijden: de zon maakt de huid immers dikker en droogt haar uit, wat het voordeel heeft de puistjes en de glans die door de overmatige talg ontstaat, te verzachten.

Maar pas op voor het reboundeffect! Bij minder blootstelling aan de zon worden de dode cellen die de huid deden verdikken afgevoerd terwijl de talg opnieuw zijn werk doet: de puistjes zijn daar terug en er verschijnen nieuwe letsels.
Let ook op voor zonne-acne. Dit is een ietwat aparte uitbraak van acne, die veroorzaakt wordt door blootstelling aan de zon en die dus niet tot de herfst wacht om te verschijnen.

Ten slotte zijn vele anti-acnebehandelingen fotosensibiliserend. De meeste anti-acnebehandelingen kunnen tijdens de zomer gevolgd worden op voorwaarde dat men doeltreffende zonnebescherming gebruikt. U maakt best voor de zomer een afspraak met uw arts om de lopende behandelingen te evalueren en aan te passen indien nodig.

Acne en de zon gaan dus over het algemeen niet samen, aangepaste zonnebescherming is noodzakelijk.

De zon en acne, hoe moet ik mij beschermen?

Bescherming tegen de zon berust op enkele verstandige regels: vermijd blootstelling op de warmste uren van de dag, draag een hoed en zonnebril, breng om de twee uur en na elke zwembeurt een aangepaste zonnecrème aan.

Een geschikte zonnecrème voor acne moet niet-comedogeen zijn om de puistjes niet te voeden. Geef de voorkeur aan lichte texturen zoals vloeistoffen of emulsies. Tussen de andere oplossingen om acne en de zon te combineren: sommige zonneproducten zijn getint om zonnebescherming te combineren met camouflage van de letsels.