Yüzme havuzu, egzamanız varken yüzmek?

Havuza gitmek genellikle yalnız, aile veya arkadaşlarla vakit geçirmenin güzel bir yoludur. Ancak egzamanız olduğunda havuza gitmek genellikle daha komplikedir!

Egzama ve yüzme havuzu, dost mu düşman mı?

Yüzme havuzu suyu genellikle klor açısından zengindir. Egzama durumunda, havuz ciltte karıncalanmaya neden olacaktır. Aynı şey tuzlu su havuzları ve deniz suyu için de geçerlidir.

Havuzun türünden bağımsız olarak, yüzmek egzamaya meyilli cildi kurutur ve rahatsızlığı artırır.

Egzamanız olduğunda havuza gitmek genellikle psikolojik olarak zorlayıcıdır. Bir mayo içinde tüm egzama plaklarını saklamak zordur! Diğer yüzücüler plaklara bakabilir veya daha kötüsü, egzama aslında bulaşıcı olmadığı halde bunun bulaşıcı bir hastalık olduğunu düşünebilirler.

İlk bakışta egzama ve yüzme havuzu birbiriyle çelişkili görünüyor. Fakat diğer taraftan havuz, egzama durumunda çok faydalı olabilecek bir rahatlama ve iyilik hali sağlar.
Bu nedenle, çok yoğun bir alevlenme ve "açık yaralı" egzama plaklarının olması durumu hariç, egzamanız olduğunda havuza gitmek kesinlikle mümkündür. Diğer durumda, egzamayı rahatlatmak için yüzmeyi birkaç gün ertelemeniz önerilir.

Egzama durumunda yüzme

Egzama ile yaşamak, hastalığa ve ciltteki plaklara rağmen herkes gibi yaşayabilmek için çözümler bulmak demektir.

Atopik dermatit durumunda yüzmek tamamen mümkündür, sadece birkaç basit kurala uymanız yeterli olacaktır:

• Yüzmeden önce ve sonra duş alın;
• Yüzmeden önce, özellikle egzamaya yatkın ve/veya sürtünmeye meyilli bölgelere bariyer krem uygulayın;
• Havuz açık havada ise güneş kremi sürün;
• Banyodan sonra, kendinizi ovalamadan, iyice kurulanın;
• Banyodan sonra nemlendirici krem sürün.

Eczacınızdan veya doktorunuzdan cildinize ve egzamanıza uygun ürünler seçme konusunda yardım istemekten çekinmeyiniz.