Kløe i ansigtet

Kløe i ansigtet er almindeligt og har flere årsager, både dermatologiske og ikke-dermatologiske. At have kløende ansigtshud er generende i dit daglige liv, både for dig selv og i dit forhold til andre. Ved at kradse kan vi skade vores ansigt, svække vores hud og få lyst til at klø endnu mere. Ansigtspruritus kræver passende behandling og kan forbedres med nogle få enkle vaner.

Hvorfor klør dit ansigt?

Kløe i ansigtet har mange årsager:

• Dermatologisk: kløe er meget hyppig i tilfælde af eksem, psoriasis, seboroisk dermatitis, osv.
• Ikke-dermatologisk: systemisk pruritus, neurologisk pruritus, psykogen pruritus, senil pruritus (pruritus, der rammer ældre) mv.

Miljøfaktorer vil have tendens til at forværre kløe i ansigtet og bidrage til ubehag i huden:

• Hårdt vand og vand, der er for varmt
• Bevægelser, der er for bratte, gnider eller skaber friktion. Det er bl.a. især, når du vasker, tørrer eller fjerner makeup fra ansigtet. Vi glemmer ofte, at huden i ansigtet er tynd og følsom, og at hygiejne og hudpleje skal udføres skånsomt, med fingerspidserne
• Ugunstige vejrforhold, såsom kulde eller vind
• Soleksponering
• Indendørs og udendørs forurening
• Stress, som ofte er meget til stede i vores dagligdag
• Brug af masker under hele Covid-19-pandemien øgede markant ubehag i huden og kløe i ansigtet pga. opbygget fugt, friktion, allergi over for visse maskekomponenter osv.
• Uegnede hygiejne-, hudpleje- og makeup-produkter, påførte mængder, der er for store eller ikke skylles ordentligt af

Pas på generelle misforståelser. Generelt er det ikke et tegn på mangel på hygiejne og hudpleje at have et kløende ansigt. Tværtimod ønsker folk med kløe i ansigtet at pleje deres hud og finde en løsning til at lindre eller endda fjerne ansigtspruritus.

Hvor i ansigtet opstår kløen?

Det er vigtigt at vide, at kløe i ansigtet kan forekomme overalt i ansigtet: kinder, næse, mund, pande.

Kløe i ansigtet er sjældent isoleret og er ledsaget af fornemmelser af overophedning eller endda brændende, snurren og stramhed. Det kan være forbundet med anden kløe på resten af kroppen eller i hovedbunden.

Noget kløe i ansigtet har specifikke karakteristika:

• Kløende øjne: du bør generelt spørge en læge til råds om eventuelle øjenproblemer. Det kan være en infektion, en allergi, tørre øjne eller øjenlågseksem. Undgå at kradse for intenst for at undgå at beskadige øjets strukturer
• Kløende ører: igen er en lægekonsultation nødvendig i de fleste tilfælde. Mens du venter på lægehjælp, må du ikke putte noget i øret, hverken øredråber eller genstande, der kan få dig til at klø hårdere
• Kløende skæg: huden under skægget er svær at få adgang til pga. håret. Og alligevel skal du være sikker på at give dit skæg den passende hygiejne og fugtgivende hudpleje for at undgå kløe

Sådan lindrer du kløe i ansigtet

Ved kløe i ansigtet, så start med at sprøjte lidt termalkildevand i ansigtet for øjeblikkelig lindring. Denne simple handling kan gentages så mange gange som nødvendigt i løbet af dagen og natten. En håndventilator eller en lille elektrisk ventilator kan også bruges til at give en køligere følelse.

Vask dit ansigt med et produkt, der er egnet til følsom og kløende hud, såsom en superfedtet sæbe, et fugt-og næringsgivende vaskeprodukt eller en rensende olie. Skum med fingerspidserne og skyl grundigt, inden du forsigtigt dupper huden tør med et blødt bomuldshåndklæde.

Påfør en beroligende fugtighedscreme generøst på ansigt og hals, uden parfume eller skadelige stoffer, både morgen og aften.

I tilfælde af kløe i ansigtet skal du begrænse mængden af kosmetik på ansigtet og huske at vælge det med omhu. Vælg hypoallergene formler med et minimum af ingredienser.

Beskyt dig effektivt mod solen, fordi UV-stråling kan gøre kløen i ansigtet værre.