Σμηγματορροϊκή δερματίτιδα και καθημερινότητα

Η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα είναι μια καλοήθης μη μεταδοτική δερματική πάθηση. Δεν αποτελεί σοβαρή κατάσταση αλλά μπορεί κάποιες φορές να είναι εξαιρετικά ορατή. Χαρακτηρίζεται από την παρουσία φολίδων, ερυθρότητας και κνησμού και μπορεί να έχει σημαντική επίδραση στην ποιότητα ζωής εκείνων που νοσούν.

Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να αντιμετωπίσετε/καταπολεμήσετε τη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα σε καθημερινή βάση;

Η καταπολέμηση της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας είναι αναπόσπαστο μέρος της καθημερινής ζωής εκείνων που νοσούν, ειδικότερα αφού πρόκειται για μία χρόνια και επανεμφανιζόμενη ασθένεια. Ωστόσο, τα συμπτώματα μπορούν να ελεγχθούν και καλή θεραπεία σημαίνει ότι οι εξάρσεις μπορούν να μειωθούν με την πάροδο του χρόνου και να μειωθεί η ένταση τους!

Ο γιατρός σας θα επιλέξει την πιο κατάλληλη θεραπεία από ένα μεγάλο εύρος θεραπειών, που εξαρτάται από το στάδιο και τον εντοπισμό της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας. Υπάρχουν πολλές φαρμακευτικές θεραπείες και καλλυντικά προϊόντα διαθέσιμα για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της κατάστασης. Για αποτελεσματική θεραπεία, για τη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος και τη μείωση της συχνότητας των υποτροπών, είναι σημαντικό να τηρείτε τη συνταγή του γιατρού και να συμμορφώνεστε με τη θεραπεία. 

  θεραπείας είναι πολλαπλοί ώστε να αντιμετωπισθούν όλες οι αιτίες της νόσου:
  • Μείωση της συγκέντρωσης του μύκητα Malassezia
  • Μειώνει την έκκριση του σμήγματος στην επιφάνεια του δέρματος
  • Καταπολεμά την υπερκερατινοποίηση ή την εμφάνιση φολίδων για την πρόληψη του σχηματισμού νέων νιφάδων πιτυρίδας
  • Καταπολέμηση της φλεγμονής του δέρματος σε περιπτώσεις έντονης ερυθρότητας.

Φροντίστε το δέρμα σας σε καθημερινή βάση

Παράλληλα με τις συνταγογραφημένες θεραπείες, συνίσταται να φροντίζετε το δέρμα σας σε καθημερινή βάση, ακόμη κι όταν δεν βρισκόσαστε σε φάση έξαρσης.

Για να το κάνετε αυτό, σιγουρευτείτε ότι έχετε επιλέξει ένα δερμο-καλλυντικό προϊόν το οποίο είναι κατάλληλο για το δέρμα σας. Για το ντους, αναζητήστε ένα καθαριστικό προϊόν προσαρμοσμένο στις ανάγκες/στα προβλήματα του δέρματός σας. Σε περίπτωση που έχουν επηρεαστεί τα μαλλιά σας, προτιμήστε ένα απαλό σαμπουάν (παράλληλα με τη θεραπεία σας) με σκοπό να μην προκαλέσετε περαιτέρω ερεθισμό στο τριχωτό της κεφαλής.

Είναι σημαντικό να στεγνώσετε εντελώς το σώμα και τα μαλλιά σας μετά το μπάνιο, καθώς τα βακτήρια και οι μύκητες αγαπούν την υγρασία. Ο ύπνος με τα μαλλιά σας ακόμη βρεγμένα ή με την πετσέτα τυλιγμένη στο κεφάλι σας, μπορεί να οδηγήσει σε πολλαπλασιασμό μολυσματικών παραγόντων.
Αυτοί οι μικροοργανισμοί είναι ιδιαίτερα πιθανό να ευδοκιμήσουν όταν έρχονται σε επαφή με συνθετικά υλικά που μπορεί να περιέχονται σε ορισμένα μαξιλάρια. Ο πολλαπλασιασμός αυτών των μικροοργανισμών σε επαφή με ένα υγρό περιβάλλον μπορούν να επιδεινώσουν περαιτέρω τα συμπτώματα της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας.

Μια άλλη συμβουλή, είναι η υιοθέτηση ενός υγιεινού και ισορροπημένου τρόπου ζωής. Όταν είμαστε κουρασμένοι, αυτό αμέσως αντικατοπτρίζεται στο δέρμα μας, έτσι κι όταν οι διατροφικές μας συνήθειες είναι μη ισορροπημένες ή ο ρυθμός της ζωής μας έχει αλλάξει. Γι’ αυτό προσαρμόζοντας τη διατροφή σας σε περίπτωση σμηγματορροϊκής δερματίτιδας, προστατεύοντας το δέρμα από περιβαλλοντικούς παράγοντες όπως η ατμοσφαιρική ρύπανση, ή οι κλιματικές διακυμάνσεις (άνεμος, ξηρό κλίμα, υγρασία, κλπ), καθώς κι ο έλεγχος του άγχους είναι όλοι οι τρόποι για να φροντίσετε το δέρμα σας σε καθημερινή βάση και να βελτιώσετε την κατάσταση των βλαβών.

Πολλοί καταναλωτές αποζητούν πλέον φυσικότητα στη διατροφή τους, στην καθημερινότητα τους, στις καταναλωτικές τους συνήθειες καθώς και στον τρόπο που αντιμετωπίζουν τις παθολογικές τους καταστάσεις. Για τον λόγο αυτό, ορισμένοι καταναλωτές σήμερα προτιμούν να στραφούν σε πιο φυσικές θεραπείες για να αντιμετωπίσουν τη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, όπως αιθέρια έλαια ή ομοιοπαθητική. Γιατί όχι! Ωστόσο, αυτές οι θεραπείες δεν πρέπει να σας οδηγήσουν να παραμελήσετε την αγωγή που σας έχει συστήσει ο θεράπων ιατρός σας. Πριν την έναρξη οποιασδήποτε εναλλακτικής θεραπείας, συμβουλευτείτε τον φαρμακοποιό σας. Θα είναι σε θέση να σας καθοδηγήσει με ασφάλεια σε αυτή τη διαδικασία.

Η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα είναι μεταδοτική;

Η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα δεν είναι μία μεταδοτική κατάσταση, δε μπορεί να μεταδοθεί από το ένα άτομο στο άλλο. Δυστυχώς, ωστόσο, δεν υπάρχει θεραπεία για την πάθηση αυτή, αυτός είναι ο λόγος που επανεμφανίζεται στο δέρμα ή στην επιφάνεια του τριχωτού της κεφαλής. Με την κατάλληλη θεραπεία, τα ξεχωριστά συμπτώματα και οι εξάρσεις της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας θα εξαφανιστούν.

ΡΟΥΤΙΝΕΣ ΦΡΟΝΤΙΔΑΣ

 
Φροντίδα για την ερυθρότητα και την απολέπιση στο πρόσωπο και το σώμα

Καταπραϋντική δράση στο ερεθισμένο δέρμα με πλάκες

Αξιολογήστε την καθημερινή ρουτίνα > Φροντίδα για την ερυθρότητα και την απολέπιση στο πρόσωπο και το σώμα > Βλέπω την καθημερινή μου φροντίδα >

 
Φροντίδα κατά απολεπιστικών καταστάσεων (σε σμηγματορροϊκή δερματίτιδα)

Δράση κατά της λιπαρής πιτυρίδας που σχετίζεται με το αίσθημα κνησμού

Αξιολογήστε την καθημερινή ρουτίνα > Φροντίδα κατά απολεπιστικών καταστάσεων (σε σμηγματορροϊκή δερματίτιδα) > Βλέπω την καθημερινή μου φροντίδα >
Δείτε όλες τις καθημερινές φροντίδες >