Sposoby na wypadanie włosów

Okresowe lub reakcyjne wypadanie włosów oraz przewlekła utrata włosów mają różne przyczyny, dlatego też w każdym przypadku należy postępować odpowiednio. A zatem, co można zrobić, żeby włosy nie wypadały? Poznaj sposoby na wypadanie włosów i dowiedz się, jakie kroki warto podjąć w zależności od rodzaju wypadania włosów oraz jego mechanizmu fizjopatologicznego.

Wypadanie włosów i łysienie – dlaczego należy jak najszybciej udać się do dermatologa?

Każdy rodzaj wypadania włosów jest inny. Aby ustalić dokładną przyczynę tego problemu, należy jak najszybciej skonsultować się z lekarzem od skóry głowy, najlepiej gdy tylko pojawią się pierwsze objawy. Symptomami, które powinny zaniepokoić są, między innymi: utrata włosów w kępkach przez okres od trzech do sześciu miesięcy; „tępy” wygląd włosów; łupież lub swędzenie; podrażnienie; prześwity skóry.

Dermatolog, czyli wykwalifikowany specjalista w dziedzinie skóry głowy i leczeniu łysienia, określi rodzaj wypadania włosów i wyjaśni, jak walczyć z wypadaniem włosów.

Okresowe wypadanie włosów nie powinno być mylone z przewlekłym łysieniem, takim jak łysienie androgenowe, anagenowe czy spowodowane wiekiem. Pierwsze jest bowiem całkowicie odwracalne, natomiast leczenie wypadania włosów o charakterze przewlekłym może być bardziej skomplikowane. Dostosowanie metody kuracji dla wypadających włosów do indywidualnych potrzeb jest kluczowe w walce z wypadaniem włosów.

Jak walczyć z wypadaniem włosów?

Na okresowe wypadanie włosów wpływ może mieć wiele różnorodnych czynników: nieodpowiednio dobrane środki antykoncepcyjne, zmiany hormonalne, okres połogu, niedobór witamin lub minerałów (np. z powodu zbyt ubogiej i monotonnej diety), zmiana pory roku lub intensywny stres. Jeżeli Twoje włosy nadmiernie wypadają i szukasz sposobów, by zapobiec pogłębianiu się tego problemu, to w pierwszej kolejności zwróć uwagę na prowadzony styl życia. Niezbędna będzie zmiana niektórych codziennych nawyków.

Każdego dnia ludzie, którzy cierpią z powodu łysienia, zadają sobie pytania: co zrobić, żeby włosy nie wypadały i czy istnieje skuteczny sposób na wypadanie włosów? Kluczowe w walce z wypadaniem włosów jest przyjrzenie się temu, co jesz. Włos w fazie wzrostu przechodzi przez różne etapy proliferacji komórkowej, które wymagają tlenu i wielu elementów odżywczych. Kiedy przepływ krwi zaopatruje mieszek włosowy w wystarczającą ilość składników odżywczych, a także w duże ilości witamin i minerałów, ma to bezpośredni, pozytywny wpływ na zdrowie i wygląd Twoich włosów. Jednym ze sposobów na wypadanie włosów, który często się stosuje jest zażywanie suplementów diety, zawierających niezbędne witaminy i minerały.

W walce z wypadaniem włosów istotny jest także dobór odpowiednich produktów na wypadanie włosów. Aby uniknąć dalszego ich osłabiania, wybierz delikatną dla skóry głowy pielęgnację oczyszczającą. Kup szampon na wypadanie włosów oraz produkt do pielęgnacji włosów, na przykład odżywkę zapobiegającą ich utracie. Najczęściej jest ona dostępna w formule bez spłukiwania, co ułatwia jej stosowanie. Należy jednak pamiętać, że odżywka powinna być dobrana odpowiednio do rodzaju wypadania włosów.