Тънка коса: Как да предотвратим косопада?

При тънката коса, косъмът не е толкова плътен, както при нормалната коса. Резултат: чувствителен и по-уязвим, този тип коса пада по-лесно (при стареенето на косата, тази тънка коса е утежняващ фактор).

Какво прави косата тънка?

Забелязвали ли сте, косата ви да е по-тънка от обикновено? Тази загуба на обем има няколко възможни причини. Ако тънката ви коса не е унаследена, първото нещо, което трябва да направите е да следите добре ежедневните си навици, особено начина си на живот.

Храните ли се балансирано, например, за да снабдите косъма с това, от което се нуждае, за да расте? Изтъняването на косата може да е в резултат на витаминен или минерален дефицит. Други фактори могат да бъдат: прекомерната употреба на сешоари или преси, по-малка от оптималната микроциркулация на кръв в скалпа, стареене на косата и др. Запомнете също, че внезапната поява на тънка коса, без обем може да бъде симптом на косопад.

Каква е връзката между тънката коса и косопада при мъжете?

Косопадът е нормален физиологичен феномен, при условие, че е ограничен до не повече от 60 косъма дневно. Тези косми са в телоген фаза, което значи, че те са мъртвите косми, които падат.

Когато продължителността на жизнения космен цикъл е нарушена, много тънката коса и косопада са още по-свързани, особено в случаите на андрогенна алопеция. Всъщност поради излишъка на андрогенни хормони, косата се реновира твърде бързо (в резултат на ускорения жизнен космен цикъл), и скалпът не може да навакса. Друг ефект на тези андрогенни хормони е миниатюризацията на космената луковица, причиняваща изтъняването на новорастящата коса. Последствието: този хроничен косопад постепенно води до миниатюризация на косъма и намаляване гъстотата на косата. Този процес само превръща естествено тънката коса в още по-тънка и по-уязвима.