Os cuidados dermatológicos que melhoram o seu dia a dia

O que é que causa a acne?

A acne é uma doença da pele cujas causas variam muito de uma pessoa para outra, dependendo do sexo, da idade, do estilo de vida, do ambiente, etc. Ter consciência das diversas causas da acne ajuda a compreender melhor o que está a acontecer na pele, permitindo combater as lesões de um modo mais eficaz. Assim, é raro que as lesões de acne possam ser atribuídas a uma única causa. São geralmente causadas por uma combinação de fatores endógenos e ambientais.

“Qual é o papel que as hormonas desempenham realmente na acne?"

A acne é uma doença da pele que envolve as hormonas androgénicas. São hormonas sexuais masculinas presentes tanto nos homens como nas mulheres. Na puberdade ocorre um pico de androgénios que estimula as glândulas sebáceas, que começam então a produzir mais sebo. Após a puberdade, os níveis hormonais regressam ao normal, mas as hormonas continuam a afetar a pele e podem originar novos surtos de lesões acneicas. Isto acontece particularmente nas mulheres, cujos surtos de lesões acneicas são mais graves em determinadas fases do ciclo, especialmente durante os dias que precedem a menstruação. Estas mulheres sofrem de acne hormonal e, por vezes, têm de substituir a pílula que tomam para melhorar o estado da pele.

"Acne durante a gravidez."

Durante a gravidez, a futura mãe está contentíssima com a ideia de ter um bebé, mas, às vezes, sofre de diversos efeitos secundários inconvenientes, incluindo acne. A acne na gravidez deve-se às flutuações hormonais que ocorrem durante este período. As lesões de acne surgem no início da gravidez, por vezes mais tarde. Deve ter em conta que muitos tratamentos não são recomendados na gravidez, portanto, será melhor aconselhar-se junto do seu médico ou farmacêutico.

“A acne é excesso de sebo."

O sebo é uma substância gordurosa produzida nas glândulas sebáceas da pele. O sebo desempenha um papel benéfico para a pele, pois protege-a e impede que seque. No entanto, também pode tornar-se uma das principais causas de acne. Quando alguém desenvolve acne, as glândulas sebáceas produzem sebo em excesso ou demasiado viscoso. Por causa deste excesso de sebo, a pele torna-se oleosa e brilhante e os poros dilatam, ficando obstruídos. Surgem então as lesões de acne, como pontos negros, pontos brancos e borbulhas vermelhas.

“Tudo isto se deve a uma bactéria específica, a Cutibacterium acnes."

Anteriormente denominada Propionibacterium acnes, a Cutibacterium acnes é uma bactéria naturalmente presente nas glândulas sebáceas do ser humano. Faz parte do microbioma cutâneo (ou seja, do ecossistema da pele), e contribui para o seu correto funcionamento. No caso da acne, o microbioma cutâneo fica desequilibrado, as diferentes estirpes de Cutibacterium acnes estão mais ou menos bem representadas e a sua diversidade diminui enquanto outras bactérias se desenvolvem, em concreto Staphylococcus epidermidis e Staphylococcus aureus. O desequilíbrio do microbioma cutâneo origina acne inflamatória e conduz à sua cronicidade. Ao mesmo tempo, a Cutibacterium acnes atua nas células produtoras de sebo, com impacto na acne retencional.

“Mantenha a calma com a acne!"

O stress tornou-se omnipresente nas nossas vidas diárias. Quer seja na escola, em casa, ou no local de trabalho, muitas situações geram stress - em maior ou menor grau, dependendo da pessoa e de como reage às diferentes situações. O stress é agora reconhecido como um fator agravante de muitas doenças crónicas, incluindo a acne.

A acne induzida pelo stress é bem familiar para alguns doentes, mas é preciso ter cuidado para não se culparem apenas as causas psicológicas da acne! Dito isto, a acne é uma doença visível que pode causar stress permanente na pessoa afetada:
  • quantas borbulhas aparecerão hoje?
  • Será que este novo tratamento vai resultar?
  • Quando é que a minha acne vai desaparecer?
  • O que é que está a causar as minhas lesões e como é que posso lidar com elas?
As pessoas colocam regularmente a si próprias este tipo de perguntas quando têm acne.
Se o impacto na sua qualidade de vida se tornar demasiado grande, se o olhar das outras pessoas for demasiado difícil de suportar e se estiver a sentir-se realmente em baixo, não hesite em consultar um profissional de saúde para falar sobre a situação e encontrar soluções.

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