Voedingssupplementen en haaruitval

Voedingssupplementen tegen haaruitval, zijn ze doeltreffend?

Om gezond te blijven, is het haar ‚gulzig’. Het heeft vitamines, aminozuren en mineralen nodig om goed te groeien en aan te sterken. Deze elementen spelen een essentiële rol in de normale haarcyclus, in het bijzonder bij de vernieuwing en snelle deling van de matrixcellen van de bulbus. Fysiologisch gezien zorgt een doeltreffende groei van een haarzakje voor cellulaire proliferatie. Hiervoor zijn zuurstof en een heleboel voedingsstoffen nodig, die door de haarvaten van de hoofdhuid naar de haarzakjes worden getransporteerd. Deze behoeften nemen toe bij acute en chronische haaruitval.

Een moderne levensstijl laat echter niet altijd toe om deze vitamines en mineralen in voldoende hoeveelheid aan te bieden. Gevolg: een onevenwichtige voeding kan bepaalde tekorten veroorzaken en het verlies van nieuw of bestaand haar verergeren. Het is essentieel om een dermatoloog te raadplegen of uw apotheker advies te vragen om de oorzaak van de haaruitval op te sporen en de juiste behandeling te kiezen. Het is niet altijd evident om de controle te bewaren over wat u eet. Een voedingssupplement tegen haaruitval, rijk aan vitamines en mineralen, kan dus een interessante optie zijn bij de behandeling van occasionele of chronische haaruitval.

Welk voedingssupplement voor welk type haaruitval?

Haaruitval, ongeacht of deze occasioneel of chronisch is, kan een dagelijkse beperking worden. Naast de haren die massaal in de badkuip of op het hoofdkussen belanden, kunnen bepaalde stukken van de kruin zichtbaar worden, waardoor het lastig wordt om het haar in vorm te brengen. Wat doen tegen haaruitval? Afhankelijk van de oorzaak moet deze worden aangepakt met aangepaste voedingssupplementen. Maar let op: voor een betere werking moeten deze middelen altijd gecombineerd worden met een lokale behandeling, bijvoorbeeld met een lotion tegen haaruitval.

Voedingssupplementen en occasionele haaruitval

Als de vitaliteit van het haar beïnvloed wordt door een occasionele factor zoals een seizoenswisseling, stress, vermoeidheid of na een bevalling, kies dan een voedingssupplement tegen haaruitval bij vrouwen met zwavelhoudende aminozuren (cysteïne en methionine), vitamines B6, B8, E, PP en ijzer. Een cocktail die vanaf de eerste maand het haar verstevigt. De resultaten zijn optimaal als deze supplementen gedurende drie maanden dagelijks en regelmatig worden genomen. Doel: het stimuleren van de groei.

Voedingssupplementen en chronische haaruitval

Als de haaruitval wordt beïnvloed door chronische, hormonale (androgene) of vasculaire factoren, kies dan voor supplementen die aan langdurige situaties aangepast zijn. Deze bevatten over het algemeen een combinatie van zink, selenium, ijzermolybdeen en vitamines B, C en E. Doel: het vertragen van de haaruitval.

Stel uw diagnose online