Favoriser la repousse des cheveux grâce au massage du cuir chevelu

Masser son cuir chevelu : un geste simple aux vertus apaisantes. Mais son effet relaxant n’est pas le seul bénéfice car il stimule aussi la circulation sanguine et fortifie les cheveux.

Les bienfaits du massage du cuir chevelu en cas de chute de cheveux

Lorsque l’on souffre d’une chute de cheveux, qu’elle soit aigue ou chronique, le cycle de vie du cheveu est perturbé et sa phase de croissance (phase anagène) ne se fait pas correctement. Pour rebooster les cheveux, il est nécessaire de stimuler le follicule pileux. Et pour cela rien de tel qu’un massage du cuir chevelu qui favorisera la repousse.

Dans le cadre d’une chute de cheveux, le massage du cuir chevelu est en effet bénéfique pour apporter aux follicules pileux l’oxygène et les éléments nutritifs essentiels à la repousse des cheveux en bonne santé. Les cellules du follicule pileux qui forment le cheveu sont des cellules qui se multiplient très rapidement et qui ont donc besoin de beaucoup d’énergie. Cette énergie est fournie par l’oxygène et les nutriments apportés par le sang. Améliorer la circulation sanguine grâce au massage du cuir chevelu peut donc être considéré comme un traitement naturel pour la chute de cheveux.

L’action bénéfique du massage du cuir chevelu sur l’alopécie est aussi indirecte dans le cas d’une chute de cheveux liée au stress. Son action apaisante et relaxante a un effet anti-stress : moins de stress, moins de chute de cheveux !

Comment masser le cuir cheveux pour stimuler la repousse ? 

Pour réaliser un massage du cuir chevelu antichute de façon optimale, suivez ces quelques étapes : 

• Placez vos mains de chaque côté de la tête, les doigts écartés et appuyez avec la pulpe. Pour appliquer plus de force, il est possible de poser les coudes sur un support plat. Evitez d’appuyer avec les ongles pour ne pas irriter le cuir chevelu et produire l’effet inverse.
• Massez le cuir chevelu avec le bout de vos doigts et déplacez la peau en faisant de petits cercles.
• Commencez au niveau de la nuque et remontez doucement vers le sommet de la tête puis le front.

Pour optimiser les résultats, il est conseillé de le réaliser quotidiennement pendant quelques minutes.

Le massage du cuir chevelu peut se faire à tout moment de la journée sur cheveux secs ou lors d’un shampooing. L’application d’une lotion antichute ou d’huiles essentielles pour la chute de cheveux peut également être l'occasion de réaliser ce massage.