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Démangeaisons dans le dos et le cou

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Le prurit du dos pose un problème. En effet, le dos est une partie du corps difficile d’accès et que l’on ne peut pas voir directement. Quand on a le dos qui gratte, les démangeaisons du dos sont parfois très intenses et on a du mal à arrêter de se gratter, faute de pouvoir constater l’ampleur des lésions causées par le grattage. Même chose en cas de démangeaison de la nuque. A l’inverse, le cou qui gratte est beaucoup plus acessible et visible. Attention, la peau y est fine et sensible comme celle du visage.

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Sommaire

Pourquoi mon dos et mon cou me grattent ? 

De façon générale, il est possible d’avoir des démangeaisons sur tout le corps. Les grandes causes de prurit sont :

  • Dermatologiques : ce sont les maladies prurigineuses de la peau comme l’eczéma ou le psoriasis. 
  • Non dermatologiques : ce sont les prurits sine materia, sans lésion cutanée pouvant les expliquer. Parmi ces prurits se trouvent les prurits systémiques, dus à une maladie non dermatologique comme le diabète, les maladies hépatiques ou rénales, les dysthyroïdies ; les prurits neurologiques, dus à une atteinte nerveuse ; les prurits psychogènes, dont la cause est purement psychologique ; le prurit sénile, touchant spécifiquement la personne âgée ; le prurit médicamenteux, dû à un médicament pris par voie systémique ; le prurit gravidique, touchant la femme enceinte au cours de sa grossesse ; etc... 

Les démangeaisons du dos et du cou peuvent s’expliquer par l’une ou l’autre de ces catégories. Cependant, certaines affections cutanées ou non sont plus fréquemment associées aux démangeaisons du dos et du cou. 

Concernant les démangeaisons du dos, des maladies dermatologiques comme le psoriasis et l’acné peuvent être associées à des lésions dans le dos, plutôt le bas du dos et la région lombaire en cas de psoriasis ; le haut du dos et les épaules en cas d’acné. Le psoriasis peut également prendre place au niveau du cuir chevelu d’où une nuque qui gratte. 

Concernant les démangeaisons du cou, elles sont parfois le résultat d’un eczéma de l’enfant (eczéma des plis) ou de l’adulte (eczéma “tête et cou").

En l’absence de lésions, il faut envisager tous les prurits sine materia.

En parallèle, il est important de rappeler que des facteurs environnementeux variés peuvent influer sur la peau et favoriser les démangeaisons du dos et du cou :

  • Une eau calcaire ou trop chaude.
  • Le cou est exposé aux conditions climatiques comme le vent et le froid.
  • Le dos est exposé à la transpiration qui peut favoriser le prurit.
  • Le stress est un facteur aggravant des démangeaisons du dos et du cou.
  • Les vêtements peuvent également jouer un rôle dans l’apparition des démangeaisons du dos et du cou : vêtements trop serrés, matières synthétiques, étiquettes, col roulé, écharpe en laine... 
  • Les produits d’hygiène et de soins inadaptés : penser notamment à tous les produits capillaires qui peuvent couler le long du dos et du cou au moment du rinçage.

Comment soulager les démangeaisons dans le dos ou le cou ? 

En cas de démangeaisons du dos et du cou, une consultation médicale est souhaitable afin de trouver la cause du prurit et de mettre en place un traitement adapté. 

En complément, prévoir quelques changements dans le quotidien pour limiter les démangeaisons du dos et du cou :

  • Prendre des douches tièdes et rapides. Se laver avec un savon surgras, un syndet ou une huile lavante apaisante. Bien se rincer et bien se sécher en tamponnant délicatement la peau avec une serviette douce en coton. Pour le dos, se faire aider si besoin.
  • Appliquer généreusement une crème anti-démangeaisons une à plusieurs fois par jour selon les besoins et l’intensité des démangeaisons du dos et du cou. Là encore, une aide extérieure est la bienvenue pour accéder à l’ensemble du dos.
  • Choisir des produits capillaires hypoallergéniques pour éviter les démangeaisons dans le dos et le cou.
  • Porter des vêtements amples et confortables, en matières naturelles. Penser à couper toutes les étiquettes, et éviter de porter la laine à même la peau.
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