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Hormonelle Akne

Akne ist eine Hautkrankheit, die von den männlichen Sexualhormonen Androgenen abhängt, von denen das bekannteste Testosteron ist. In der Pubertät steigt der Androgenspiegel sowohl bei Jungen als auch bei Mädchen an, was zu einer Überproduktion von Talg und dem Auftreten von Akne-Pickeln führt. Nach der Pubertät normalisiert sich der Hormonspiegel bei Männern, schwankt jedoch bei Frauen stark.

Was ist hormonelle Akne?

Da Akne von Androgenen abhängig ist, ist sie zumindest teilweise immer hormonell bedingt. Der Begriff „hormonelle Akne“ bezieht sich jedoch auf die Akne bei erwachsenen Frauen im Zusammenhang mit den hormonellen Schwankungen des Menstruationszyklus. Männer haben keine hormonelle Akne, weil Männer nicht jeden Monat unter hormonellen Schwankungen leiden!

Viele Frauen leiden an hormoneller Akne und bemerken Akne vor der Periode oder Pickel während der Periode. Für viele Frauen sind Pickel vor der Periode besser als jeder Kalender, denn sie sind ein Zeichen dafür, dass der Zyklus bald beginnt. Diese hormonellen Akne-Pickel sind zum einen auf das Hauptprogesteron im zweiten Teil des Zyklus zurückzuführen, das die Talgproduktion stimuliert, und zum anderen auf das Haupttestosteron am Ende des Zyklus, wenn die weiblichen Hormone am niedrigsten sind. Die Pickel treten vorwiegend im unteren Gesichtsbereich auf. Einige Frauen bekommen Pickel am Hals durch Hormone.

Bevor wir uns mit hormoneller Akne befassen, müssen wir alle möglichen Akne-Ursachen bei Erwachsenen beseitigen, wie z. B. ungeeignete Kosmetika, Medikamente und berufliche Probleme.

Was tun bei hormoneller Akne?

Die Hygiene und Pflege muss an zu Akne neigende Haut angepasst werden, die auf der Verwendung von nicht komedogenen Kosmetikprodukten basiert. Leider haben herkömmliche Aknebehandlungen nur eine geringe oder gar keine Wirkung bei hormoneller Akne. Oft können die Anpassung der Empfängnisverhütung und die Verwendung einer weniger androgenen Pille das Hautbild verbessern.

Viele sehen einen Zusammenhang zwischen Ernährung und hormoneller Akne. Basierend auf Erkenntnissen und Studien zu hormoneller Akne ist es wichtig, auf einen gesunden Lebensstil zu achten. Eine ausgewogene Ernährung sowie körperliche Aktivität und Stressbewältigung sind entscheidend.

Wann sollte bei Akne eine Hormonuntersuchung durchgeführt werden?

Eine Hormonuntersuchung wird empfohlen, wenn Akne von anderen Anzeichen wie Haarausfall, Hyperpilosität, Gewichtszunahme, unregelmäßigen Zyklen und Fruchtbarkeitsproblemen begleitet wird. Die Untersuchung sollte es ermöglichen, ein hormonelles Ungleichgewicht im Zusammenhang mit Akne und anderen Symptomen aufzuzeigen.

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